肩こりは肩の筋肉が収縮し、血液の循環が悪くなることでおきることから、肩こりになりやすい性格の人とは、
●まじめで融通がきかないタイプ・・・完璧主義者でこまかいことを気にする。いつも何かに追われているようで精神的なストレスを感じている。
●イライラしやすい人・・・なにかにつけて怒りやすい、イライラして物にあたる、自分中心的な考え方をする。
●おどおどしている人・・・いつも不安をかかえ、人目を気にしすぎたり、クヨクヨ悩んでいる。また、「ああすればよかった」「こうすればよかった」と後悔ばかりしている人。
以上の人は、日頃必要以上に肩に力が入ることが多いので、注意が必要です。ストレスがいっぱいの現代社会ですが、心の安定のためにも時々はリフレッシュして、ゆったりとした気持ちになりたいものです。
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